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      • Liegestützgriffe Premium bis 130kg belastbar Mit den Liegestützgriffen lässt sich der Bewegungsablauf bei Liegestützen optimieren und zusätzlich werden die Handgelenke geschont. Für ein intensives, dabei aber handgelenkschonendes Krafttraining der Arm-, Schulter- und Brustmuskulatur. Die Griffe ermöglichen bei den Übungen mit und aktivieren dadurch mehr Muskelfasern als bei üblichen Liegestützen auf dem Boden. Durch die andere Körperhaltung wird der Brustbereich mehr…
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